Seniorkontaktene

Innhold

Frogn kommune har to Seniorkontakter, en sykepleier og en ergoterapeut, som har som oppgave å jobbe helsefremmede og forebyggende blant kommunens innbyggere over 67 år.

Våre tilbud
  • Forebyggende hjemmebesøk det året man fyller 76, 80 og 85 år. Hjemmebesøkene innebærer en samtale med råd og veiledning rundt livssituasjon, helse, sosialt nettverk, fysisk aktivitet, kosthold, bolig og brannsikkerhet.
  • Alle pensjonister og pårørende kan også ta kontakt for råd, veiledning og informasjon.
  • Tilbudene er gratis.

Trenings- og gruppetilbud

Sterk og stødig

Gruppetrening for seniorer. Hovedvekt på styrke i bena og balansetrening. Ledet av frivillig, sertifisert instruktør.

Styrke og balanse 

Treningsgruppe for personer som ønsker å opprettholde styrke og balanse.
Hovedvekt på styrke i bena og balansetrening. Ledet av kommunal fysioterapeut.

KID-kurs

Kurs i depresjonsmestring.

Ta kontakt

Tone Holti, sykepleier  41 53 13 75 E-post
Guro Risendal, ergoterapeut 90 79 26 87

E-post

Besøksadresse: Seniorsenteret (Hospitalet), Niels Carlsensgate 20, 1440 Drøbak

Postadresse: Pb 10, 1441 Drøbak

Gruppeleder Rehabilitering Ruth-Ellen Slåtsveen
Mobiltelefon 90 92 89 55
E-post

ruth-ellen.slatsveen@frogn.kommune.no

Besøksadresse: Grenåveien 1,1440 Drøbak, Postadresse:  Pb 10,  1441 Drøbak

Ansvarlig enhet

Enhetsleder Bjørg Astrid Johannessen
Telefon 415 31 308
E-post bjorg.johannessen@frogn.kommune.no