Kurs i depresjonsmestring

KID = Kurs i depresjonsmestring. Nytt kurs starter 27. februar 2023. Dette er for deg som er over 18 år, som sliter psykisk med mild eller moderat depresjon og vil lære deg å håndtere tunge tider i livet bedre.

Innhold

  • Nytt kurs starter 27. februar 2023 kl. 14.00.
  • Kurset har 8 ukentlige samlinger og 2 oppfølgingssamlinger
  • Hver samling er på 2,5 timer
  • Det er 8 – 12 deltagere pr kurs
  • Kursboka «å mestre depresjon» brukes aktivt under kurset
  • Pris kr 500. Sted: Ressurssenteret, Ullerudveien 24, Drøbak
  • Alle må ha en forsamtale for å finne ut om dette kurset passer for deg
  • Mer info om kurset finner du her
  • Frist for påmelding 13. februar 2023 til tine.hegg@frogn.kommune.no